Hoe herken ik de tekenen van een speelverslaving?

Veilig en verantwoord spelen betekent dat je je houdt aan zelfopgelegde limieten voor de hoeveelheid tijd en geld die je online uitgeeft. Wanneer je regelmatig afwijkt van deze limieten, kan het betekenen dat je een speelverslaving hebt. Mocht je vermoeden dat dit het geval is, beantwoord dan de volgende vragen:

1. Heb je ooit school of werk gemist vanwege je speelgedrag?
2. Is uw gezinsleven negatief beïnvloed door je speelgedrag?
3. Heeft jouw speelgedrag ooit je relaties met anderen aangetast?
4. Heb je ooit geprobeerd financiële problemen op te lossen of schulden af ​​te betalen door te spelen?
5. Als je verliest, voel je dan een sterke drang om te blijven spelen om je verliezen terug te winnen?
6. Als je wint, voel je dan een sterke drang om te blijven spelen om meer te winnen?
7. Heb je herhaaldelijk je geld opgespeeld (tot op de laatste euro)?
8. Heb je ooit je speelgedrag gefinancierd door geld te lenen?
9. Heb je ooit je speelgedrag gefinancierd door iets te verkopen?
10. Heb je jezelf er ooit van weerhouden om "speelgeld" te gebruiken voor normale uitgaven?
11. Heb je ooit gespeeld ten koste van het welzijn van je gezin?
12. Heb je ooit langer gespeeld dan gepland?
13. Heb je ooit een illegale daad overwogen/begaan om je kansspelen te financieren?
14. Heb je door je speelgedrag ooit moeite gehad met slapen?
15. Als je gefrustreerd bent, heb je dan de neiging om te spelen?
16. Als je geluk wilt vieren, klinkt spelen dan als een goede manier om dat te doen?
17. Heb je ooit spijt gehad na het spelen?
18. Heb je ooit een afname in efficiëntie of ambitie ervaren als gevolg van je speelgedrag?
19. Heb je ooit gespeeld in een poging om alledaagse zorgen en/of problemen te vermijden?
20. Heeft je speelgedrag je er ooit toe aangezet om zelfmoord te overwegen?

Verder bieden wij een aantal hulpmiddelen voor veilig en verantwoord spelen om je te helpen je speelgedrag onder controle te houden. Meer informatie over deze hulpmiddelen vind je in dit artikel.